 C.E.
Caminhos de Luz |
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Oi Alma Irmã, nossas Fraternais
Saudações! |
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Que esta MSG te encontre em Paz
e com Saúde!!! Obrigado pela
companhia! |
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OS
BENEFÍCIOS
DA
HUMILDADE |
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A humildade é uma
virtude relacionada
ao reconhecimento de
nossas limitações.
Embora poucos
saibamos, não se
trata de virtude
estudada apenas nos
campos da
religiosidade e da
filosofia.
Estudos existem a
seu respeito, no
campo científico.
Pesquisas, no âmbito
da educação,
demonstram que a
humildade promove
bem-estar físico,
psicológico, social
e espiritual para
aquele que a
desenvolve.
Isso porque ela
proporciona alívio
nas preocupações e
no sentimento de
vulnerabilidade.
Também gera uma
diminuição da
ansiedade, da
depressão e das
fobias sociais.
Afirmam esses
estudos que essa
virtude está
relacionada à
sabedoria que temos
de que não possuímos
todo o conhecimento.
Esse reconhecimento
nos possibilita a
compreensão das
nossas limitações.
Não se trata, no
entanto, de uma
virtude passiva. Ao
contrário, é ativa,
pois ao
reconhecermos que
não sabemos tudo,
nos colocamos em uma
postura de querer e
buscar novos
conhecimentos.
Segundo os
pesquisadores, no
campo educacional, a
humildade, quando
estimulada nos
alunos, permite que
eles queiram sempre
aprender mais, posto
que são sabedores
das limitações de
seus conhecimentos.
Ao reconhecer suas
debilidades, se
posicionam desejando
a própria melhoria e
desenvolvimento.
Igualmente há
reflexo na relação
com seus
professores, desde
que se dispõem a uma
maior aceitação dos
ensinos que lhes são
transmitidos.
Identificando nos
professores aqueles
que podem repassar
novos conhecimentos,
gera uma relação de
maior respeito e
reciprocidade.
Por sua vez,
pesquisas no campo
da psicologia
demonstram que a
prática da humildade
facilita o
desenvolvimento da
compaixão, do
perdão, do respeito
e da autoestima.
E, por possibilitar
o surgimento desses
bons sentimentos,
ela inibe o
desenvolvimento da
arrogância, do
narcisismo e do
orgulho.
Façamos um breve
intervalo e nos
questionemos se já
desenvolvemos em nós
a humildade. Ou se
precisamos investir
nisso.
Iniciemos revendo
nossos
comportamentos e
atitudes.
Temos consciência de
que não somos os que
sabemos tudo a
respeito de tudo?
Em síntese: Sabemos
reconhecer nossas
limitações nas
diversas áreas do
saber, do
conhecimento?
Somos daqueles que
nos colocamos como
os que criticam os
demais pelo uso
incorreto da fala,
da escrita, do que
apresentam como suas
conquistas pessoais?
Ou somos os que nos
apresentamos
dispostos a querer
saber mais, a
aprofundar nossos
estudos, a aprender
com o outro?
O nosso exercício
para o
desenvolvimento da
humildade deve
iniciar, no campo
mais propício e, ao
mesmo tempo,
promissor: nosso
lar.
Podemos nos dispor a
aprender a cozinhar,
arrumar uma mesa,
passar a nossa
roupa.
Podemos aprender um
pouco de jardinagem,
desde como plantar
de forma adequada a
semente, aos
cuidados com a rega,
com a poda.
Quanto bem-estar
podemos promover em
nossa família a
partir de um
comportamento mais
humilde.
Depois, podemos
ampliar o exercício
dessa virtude para
nossas relações
sociais e de
trabalho.
Que tal iniciarmos
esses exercícios
neste dia? |
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|
por Momento Espírita |
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Redação do Momento
Espírita, com base
no artigo A
humildade e a
esperança: fatores
de resiliência na
práxis humana?, de
Joana Freitas e
Maria Helena
Martins, da Revista
Omnia, abril 2015.
Do site: http://momento.com.br/pt/ler_texto.php?id=6421&stat=0. |
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